WELLNESS FITNESS GESUNDHEIT

Personal Fitness- und Gesundheitstraining, TCM* Entspannung & Wellness im Lärchenhof

Personal Fitness-Training  mit Trainingsplanerstellung

  • 1 Einheit / 50 min / € 75,- 

Personal-Training Pilates, Haltungsprophylaxe, Langlauf, Shaolin-Qi Gong, Meditation, Mentales Training, Nordic Walking

  • 1 Einheit / 50 min / € 75,-

ERNÄHRUNGS-TYPENBESTIMMUNG – TCM*- Basis 

  • 1 Einheit / 50 min / € 75,-

TYPENBESTIMMUNG – TCM* Basis 

HOLZ  FEUER  ERDE  METALL  WASSER

  • 1 Einheit / 50 min. / € 75,-

GESUNDHEITS-LIFESTYLE + ERNÄHRUNGS-COACHING intensiv TCM*Basis

  • Meridiandiagnostik
  • Lichtimpulseakupunktur intensiv
  • Ernährung nach den 5 Elementen

1 Einheit / 1,5 h / € 120,-


LICHTIMPULSE-AKUPUNKTUR – TCM*Basis

  • 1 Einheit / 1,5 h / € 75,-

KLANGMASSAGE nach Peter Hess

  • 1 Einheit / 50 min / € 75,-

VORTRÄGE: TCM* und Ernährungsvortrag, Fettverbrennungsvortrag

DIAGNOSETOOLS – MESSGERÄTE

  • TCM-MERIDIANDIAGNOSTIK (Körpermessung) Personal Lifestylecoaching
  • BIA-MESSUNG – bioelektrische Impendanz-Analyse mit Fitness-und Lifestylecoaching

* Traditionelle Chinesische Medizin basierend

  • Workshops Pilates, Haltungsprophylaxe, Shaolin Qi Gong,
  • Nordic Walking, in der herrlichen Bergwelt von St.Anton am Arlberg
  • Klangmassagen
  • TCM basierende Farb-&Tonimpulseakupunktur
  • Typenberagtung TCM*, Entschleunigung, Ernährung Balance und Energieaufbau TCM*

Fühlen Sie sich unfit, haben Sie Probleme mit dem Stütz-und Bewegungsapparat? Ist Ihr Fitness-Level verbesserungswürdig, braucht`s einen neuen „Kick“ und mehr Energie? Haben Sie Übergewicht? Stress? Sind Sie unzufrieden mit Ihrer derzeitigen Attraktivität oder sind Sie ausgepowert?


Was dürfen Sie erwarten?

  • Verbesserung Ihrer Kraft,  Energie und Entspannung
  • Einen fitten, kraftvollen, beweglichen und gesunden Körper
  • Motivation, Begeisterung und Spaß, Verbesserung Ihres Lifestyles
  • Mit Freude und Appetit essen und dabei noch abnehmen TCM –basierend
  • Zunahme Ihrer Attraktivität

Nähere Informationen und Preisauskunft auf Anfrage.
Wir freuen uns über Ihre Nachricht!

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Fitness Betreuung in St. Anton